Nueces Peladas Al Natural, Tanico

Nueces Peladas Sin Sal, Tanico

La nuez es el fruto del Nogal, árbol originario de Persia y de China. Actualmente, se cultiva en zonas templadas de Europa, Asia, África y EEUU, destacando California como el mayor productor mundial.

Las nueces son de color amarillento y tienen una peculiar forma que nos recuerda al cerebro humano. Están cubiertas por una cáscara dura de color marrón claro.

Propiedades de las Nueces:

Las nueces tienen más propiedades que cualquier otro fruto seco. Son buenas para reducir los niveles de colesterol en la sangre, favorecen la circulación y la producción de glóbulos rojos.

Son un excelente estimulante para el sistema nervioso y la actividad intelectual. Por otra parte, su alto contenido en calcio la convierte en un alimento eficaz para prevenir la osteoporosis.

Son ricas en proteínas, vitaminas del grupo B, vitamina C, oligoelementos, aceites vegetales, lecitina y ácidos grasos omega 3 (poliinsaturados). Se le atribuye la capacidad de reducir el colesterol.