Semillas de Amapola, El Granero De Levante

Semillas de Amapola, El Granero De Levante

Formato: Bolsa de 250 gr.

La semilla de Amapola son muy pequeñas y tienen un sabor muy parecido al de las nueces. Al ser tan pequeñas son muy versátiles, lo que hace que las podamos utilizar para acompañar cualquier plato de nuestra dieta saludable.

Más detalles

2,00 €

Añadir a mi wishlist

Ficha técnica

AlérgenosNo
Apto Para CelíacosSi
Tipo de ProducciónArtesanal / Tradicional
ComposiciónAmapola
Información NutricionalCada 100 gr.
Valor Energético1832 KJ / 444 Kcal
Grasas31,3 g
De las cuales son Grasas Saturadas3,8 g
Hidratos de Carbono4,5 g
De los cuales son Azúcares0,8 g
Fibra Alimentaria31,4 g
Proteínas21,2 g
Sal0,03 g

Más

Semillas de Chía, El Granero De Levante

Propiedades y beneficios de las semillas de amapolas

Si nos paramos en sus nutrientes esenciales seguramente las añadiremos a nuestra alimentación directamente ya que contiene nutrientes que son muy importantes en cualquier dieta saludable. Una cucharada de semillas de amapolas contiene 46 calorías, 1,5 gramos de proteínas y casi 4 gramos de grasa.

Por un lado, encontramos que las semillas de amapola contiene ácidos grasos saludables como omega 3 y omega 6, lo que la hace muy importante para aquellos que tengan problemas cardiovasculares, ya que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Por otro lado, es una importante fuente de minerales como magnesio, calcio, potasio, fósforo, hierro y zinc.
Tres cucharadas de semillas de amapola acompañadas de agua en ayunas nos aportarán un 12% de la fibra diaria recomendada. De la misma manera, las semillas de amapola contienen vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y vitaminas A, E y C.

Su alto contenido en vitaminas, las vitaminas del grupo B son muy importantes para el metabolismo celular, mientras que las vitaminas E y C ayudan a reforzar el sistema inmunológico, son beneficiosos en cualquier alimentación. Finalmente, la vitamina A es un poderoso antioxidante.

Dos cucharadas de semillas de amapolas al día proporciona casi un 35% de las dosis diarias recomendadas de calcio, y más del 50% de la ingesta diaria recomendada de magnesio y manganeso.

Pero de todos estos beneficios, las semillas de amapolas son más conocidas por ser un calmante natural, ya que ayudan a la relajación del sistema nervioso en casos de estrés y ansiedad

Comentarios

No hay comentarios de clientes por ahora.

Escribe tu opinión

Semillas de Amapola, El Granero De Levante

Semillas de Amapola, El Granero De Levante

Semillas de Amapola, El Granero De Levante

Formato: Bolsa de 250 gr.

La semilla de Amapola son muy pequeñas y tienen un sabor muy parecido al de las nueces. Al ser tan pequeñas son muy versátiles, lo que hace que las podamos utilizar para acompañar cualquier plato de nuestra dieta saludable.

Escribe tu opinión

12 otros productos de la misma categoría: